Марина Коваленко. Что такое випассана.
Гости подкаста «Дом Медитации» часто говорят про випассану. Марина регулярно проходит и проводит випассаны. И она тот самый человек, который знает о випассане всё!
В этом выпуске вы узнаете:
— Чем випассана отличается от ретрита;
— Какие бывают форматы випассан;
— Как проходит випассана: режим, питание, условия;
— Чек-лист от Марины Коваленко: Как выбрать свою випассану.
Телеграм Марины https://t.me/smarinoi_ko
Подписывайтесь на телеграм-канал [Дом медитации](https://t.me/+7WvW77VqtERhMzdi) и конечно медитируйте вместе с нами! Каждый день мы бесплатно проводим медитации для всех желающих!
Если у вас есть предложения по подкасту, пишите Марите в телеграм @matazava.
Гости подкаста «Дом Медитации» часто говорят про випассану. Марина регулярно проходит и проводит випассаны. И она тот самый человек, который знает о випассане всё!
В этом выпуске вы узнаете:
— Чем випассана отличается от ретрита;
— Какие бывают форматы випассан;
— Как проходит випассана: режим, питание, условия;
— Чек-лист от Марины Коваленко: Как выбрать свою випассану.
Телеграм Марины https://t.me/smarinoi_ko
Подписывайтесь на телеграм-канал [Дом медитации](https://t.me/+7WvW77VqtERhMzdi) и конечно медитируйте вместе с нами! Каждый день мы бесплатно проводим медитации для всех желающих!
Если у вас есть предложения по подкасту, пишите Марите в телеграм @matazava.